Coaching sportif à Strasbourg
Dix bonnes raisons d'opter pour un coach sportif à domicile
Le coaching sportif à domicile: une source de motivation pour tous !
1. Gain de temps
Opter pour le coaching à domicile c'est un véritable gain de temps. Finis les déplacements et le stress dans les transports pour vous rendre à la salle de gym. Finie la course contre la montre. Le coach se déplace à votre domicile.
2. Source de motivation
Dur de rester motivé lorsque l'on s'entraîne tout seul. Le coach sportif à domicile est là pour vous suivre sur le plan physique mais aussi pour vous épauler mentalement. Durant les séances, il saura vous faire prendre conscience du caractère essentiel de la pratique du sport et vous aidera à vous dépasser.
3. Entraînement sur-mesure
Contrairement aux cours collectifs qui ont été pensés pour convenir à un maximum de personnes, le coaching à domicile lui, se focalise sur une personne et c'est là qu'est toute la différence. Après avoir collecté toutes les informations nécessaires vous concernant, votre coach sportif établira un programme d'entrainement qui s'adaptera à votre profil: morphologie, passé sportif, antécédents médicaux...ainsi qu'à vos objectifs: perte de poids, prise de masse, se tonifier, s'affiner.... Rien ne sera laissé au hasard.
4. Un bon moyen de repousser ses limites
Lorsqu'on s'entraîne seul, on a plutôt tendance à se ménager. Ne sachant pas vraiment où se situent nos limites, on s'économise. Grâce à l'encadrement d'un coach et à la confiance que vous aurez tissée au fil des sessions, vous allez vous dépasser plus facilement.
5. Des résultats rapides et durables
Etre suivi par un professionnel du sport est un gage de réussite. Grâce aux connaissances de ce dernier, aux informations physiques qu'il aura collectées vous concernant et à ses conseils avisés, vous obtiendrez des résultats beaucoup plus rapidement que si vous vous entraîniez seul. Le coach sportif mettra toute son expérience à votre service pour vous aider à atteindre vos objectifs et à les tenir durablement.
6. Un pro à votre écoute
Le coach sportif qui intervient à votre domicile est un professionnel diplômé d'état qui a suivi une formation spécifique à cette activité. Théorie et pratique, grâce à l'enseignement complet qu'il a suivi, il détient toutes les connaissances nécessaires pour vous encadrer efficacement. Véritable passionné de sport, son rôle est de vous épauler du mieux possible pour réussir votre challenge.
7. Du sport en toute sécurité
Lorsque l'on pratique un sport, il est important d'être bien encadré. La majorité des blessures sont dues à de mauvaises postures ou à un entrainement mal adapté. Être encadré par un coach sportif c'est s'assurer que la séance se déroulera en toute sécurité puisqu'il vous reprendra sur tous vos mouvements et vous montrera comment bien réaliser les exercices.
8. Des tarifs abordables et des avantages fiscaux
Faire appel à un coach sportif n'est plus réservé aux élites. Ce qui était autrefois un véritable investissement est devenu plus abordable avec le temps. Des forfaits dégressifs permettent aux budgets modestes d'avoir recours à un coach sportif.
Votre coach sportif à domicile est titulaire d'un agrément « Service à la Personne » qui permet de bénéficier d'avantages fiscaux. 50% du tarif des séances est déductible d'impôts.
9. Des fréquences d'entraînements adaptées à votre emploi du temps
L'avantage du coaching à domicile c'est évidemment sa souplesse en termes d'horaires. Très flexible, votre coach sportif peut intervenir très tôt le matin, en soirée, ou alors en pleine journée. Il sait parfaitement s'adapter à votre rythme de vie. Avec lui, caler une séance de sport ne sera plus un parcours du combattant.
10. Le confort d'être chez soi
Quoi de plus agréable que de faire du sport chez soi ? Plus besoin de vous déplacer, de transporter votre matériel, votre serviette de bain, vos vêtements et votre paire de chaussures...Vous êtes chez vous, dans votre cocon, à l'abri des regards indiscrets, et vous profitez d'une séance personnalisée. Certains en profiteront même pour passer plus de temps avec leurs proches, leurs enfants, qui pourront participer à l'entraînement et ainsi partager un moment privilégié en famille.
COACHINGBAALA
Remise en forme & Préparation physique
N° de siret: 519 944 342 000 12
Vous trouverez plus d'informations sur le site :
Baala Samir Coach Sportif à Strasbourg
Après un premier bilan, j'élabore un programme personnalisé, adapté et surtout réaliste. Durant plusieurs semaines nous avancerons ensemble dans la préparation, en toute sécurité et avec assiduité, car seul la régularité permet d'obtenir des résultats concrets et durables.
via : www.coachingbaala.com